世界跆拳道運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)淺析常見的9種腿法！

學(xué)跆拳道的時(shí)候，腿法訓(xùn)練占了很大一部分時(shí)間，這不僅僅是因?yàn)轷倘赖耐确ㄌ嗔耍嬲獙W(xué)好一種腿法，確實(shí)需要花費(fèi)大量的時(shí)間來不斷的重復(fù)訓(xùn)練。

所以有道友提出一個(gè)問題，跆拳道腿法這么多，什么是普通訓(xùn)練腿法呢，或者也可以這樣問：基本跆拳道腿法是什么？

這道題其實(shí)是早前有一個(gè)道友留言問的，當(dāng)時(shí)我也是在網(wǎng)上查了資料，給他回復(fù)，今天想還是拿出來分享一下，也歡迎大家發(fā)表下意見。

網(wǎng)絡(luò)上的確沒有統(tǒng)一的說法，但大部分人認(rèn)為跆拳道常見的9種踢法是：1前踢，2橫踢，3下劈，4推踢，5后踢，6勾踢，7旋風(fēng)踢，8側(cè)踢，9后擺。

但我在學(xué)跆拳道的時(shí)候，我個(gè)人認(rèn)為雙飛踢實(shí)際上比推踢用得更多，推踢在大多數(shù)道館里教練教的很少，而且雙飛更有實(shí)踐性，一般也是在跆拳道課上練習(xí)的比較多。

因此我總結(jié)出跆拳道訓(xùn)練中常見的9種踢法：1前踢、2橫踢、3下劈、4雙飛踢、5后踢、6勾踢、7旋風(fēng)踢、8側(cè)踢、9后擺。